խոնավեցնող անձեռոցիկներ

Հագուստով տարված խմբագիրներն ընտրում են մեր վերանայման յուրաքանչյուր ապրանք: Եթե ​​դուք գնում եք հղումով, մենք կարող ենք միջնորդավճար վաստակել: Ինչպես ենք մենք փորձարկում սարքավորումները:
Ոչինչ չի կարող ավելի արագ սպանել լավ վազորդին, որքան կապտուկը, լինի դա թաց և քոր առաջացնող հագուստի պատճառով առաջացած գրգռվածությունը, թե մաշկ-մաշկ շփումը, որը ստիպում է քեզ զգալ, որ քո ներքին ազդրերը փորձում են խարույկ ստեղծել: Ամառային վազքը շատ զվարճալի է, բայց մեզանից շատերի համար դրանց գինը կոպիտ և գրգռված մաշկը է: Ավելի ցուրտ եղանակին դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել քերծվածքների հետևանքները՝ կրելով հարմարավետ հագուստ, որը ծածկում է շփման հակված տարածքները և չի շարժվի, երբ ձեր մարմինը շարժվում է: Բայց շորտերի և ժիլետների սեզոնի մոլուցքո՞ւմ։ Քերծվածքներից լավագույն պաշտպանը քսող մածուկի շերտն է, ինչպիսին է Body Glide-ը կամ վազելինը:
Որպեսզի օգնենք ձեզ հասկանալ քոր առաջացման ամենահավանական պատճառն ու ժամանակը, որպեսզի կարողանաք ավելի լավ վայելել ամառային վազքը, մենք կազմել ենք այս վազորդի ուղեցույցը՝ «Ինչպես կանխել և բուժել քորացումը» բովանդակությամբ: Այստեղ մենք նաև կիսում ենք կապտուկների մի քանի հակիրճ պատճառներ և մեր սիրելի արտադրանքները՝ դրա ցավոտ հետևանքների դեմ պայքարելու համար:
Բոստոնի Skincare Physicians-ի մարաթոն վազորդ և մաշկաբան բժիշկ Ռոբին Թրևերսը քերծվածքը բացատրում է որպես «մակերևույթի քայքայում և մեխանիկական գրգռիչ դերմատիտ, որն առաջանում է մաշկի վրա երկարատև շփման պատճառով»: Այս շփումը առավել հաճախ տեղի է ունենում, երբ մաշկը շփվում է մաշկի հետ: Տարածքներ, ինչպիսիք են ձեռքերի ներսը, ազդրերը կամ հետույքը, կամ որտեղ վազող հանդերձանքը, օրինակ՝ հագուստը կամ ջրի պայուսակները կամ սրտի զարկերի մոնիտորները քսվում են մաշկին»։ Թեև դա կարող է հակասական թվալ, բայց քրտինքի և անձրևի տեսքով ջուրը կարող է վատթարացնել իրավիճակը, քանի որ այն փոխում է մաշկի բջիջների հատկությունները և մակերեսը դառնում ավելի ժելատին, քանի որ այն դառնում է ավելի խոնավ և մեծացնում շփվելու աստիճանը հագուստի հետ քսելու ժամանակ: կամ հարակից մաշկը:
Այսպիսով, ի՞նչ կարող եք անել, որպեսզի կանխեք քրտնած հագուստի հետևանքով առաջացած քերծվածքները կամ ամառվա չարիքը՝ ազդրի ներքին սարսափելի «շփումը»: Առաջին հերթին Թրավերսը խորհուրդ է տալիս հագնել այնպիսի հագուստ, որը հարմար է և կլանում է քրտինքը։ Այլ կերպ ասած, ոչինչ չկա շատ ազատ կամ շատ ամուր, և չկա բամբակ: «Խոնավությունը մաքրող գործվածքը կուղղորդի խոնավությունը մաշկից», - ասաց նա: «Բամբակյա մանրաթելերը պահպանում են խոնավությունը և խոնավեցնում մաշկը՝ դրանով իսկ մեծացնելով շփման գործակիցը»։ Նմանապես, եթե հնարավոր է, նա խորհուրդ է տալիս երկարաժամկետ փոխարինել գուլպաները և քրտինքը ներծծող հագուստները և օգտագործել հակաքրտինքային միջոցներ՝ քրտինքը նվազեցնելու համար (զգայուն մաշկի համար նախատեսված աղավնիների պինդ նյութերը նրա ընտրությունն են): Նա նաև խորհուրդ է տալիս մանկական փոշի՝ հիմնված եգիպտացորենի օսլայի վրա, որը կանխում է ոտքերի մատների փխրունությունը և բշտիկները, ինչպես նաև մաշկի քսուքները, ինչպիսիք են նավթային ժելեն ու Aquaphor-ը:
Անխուսափելիորեն որոշ կապտուկներ կլինեն երկար հեռավորությունների մրցավազքում. Թրավերսն ասաց, որ ինքը «երբեք չի մերժի Կարմիր խաչի վրանի կամավորներին 17 մղոնանոց Բոստոնյան մարաթոնի համար, ովքեր բաժանում են նավթային ժելեով լցված լեզուն ճնշող միջոցներ: Այն հարմար է բոլոր թեժ կետերի համար, որոնք կարող են գոյանալ»։ Այնուամենայնիվ, հակաշփման ձողիկները և բալզամը կարող են օգտակար քսում ապահովել մինչև մեկ ժամ, եթե խաղի ընթացքում նորից քսեք, կարող եք ավելի շատ քսում ապահովել:
Թրավերսն ասաց, որ Body Glide-ն իր ընտրած հակաքայքայման զենքն է. թեև ես նաև գտել եմ, որ այն արդյունավետ է, դա միակ հիանալի արտադրանքը չէ, որը կարող են գնել վազորդները: Կարդացեք մեր առաջարկությունները լավագույն հակաքերծվածքային ձողիկների վերաբերյալ:
Որպես մարաթոնյան վազորդ, որն ապրում է Տեխասում, ես շատ լավ ծանոթ եմ բազմաթիվ եղանակներին, որոնցով կապտուկները կարող են փչացնել վազքը: Եվ ես կասկածում եմ նաև ցանկացած ապրանքի, որը խոստանում է ինձ ազատել շփման հետևանքով առաջացած ցավից. ես նախկինում այրվել եմ մի քանի ձևով: Այստեղ լավագույն հակաքերծվածքային փայտը ընտրելու համար ես օգտագործեցի իմ սեփական փորձը, փորձելով գտնել լավագույն զենքը շոգ և խոնավ միջավայրում քերծվածքները կանխելու համար, ինչպես նաև իմ Runner's World գործընկերների և ընկերների փորձը: Ես նաև ղեկավարում եմ սոցիալական մեդիայի խումբ՝ նոր ապրանքների հավաքագրման համար՝ փորձելով որոնել Amazon-ի ակնարկները ցանկացած պոտենցիալ բացասական արձագանքի համար, որը ես կարող էի բաց թողնել: Սա ամենաարդյունավետ ցուցակն է իմ և իմ համայնքի մյուս վազորդների համար:
Body Glide-ը կարող է հայտնի ապրանքանիշ լինել հակաքայքայման ոլորտում, ուստի այն հեշտ է գտնել խոշոր խանութներում և տեղական գործող խանութներում: Այն չի պարունակում բուրմունք և պատրաստված է բուսական հիմքով հիպոալերգենային բաղադրիչներից, որոնք չեն գրգռի մաշկը, բայց եթե նույն ձողիկները երկար ժամանակ օգտագործվեն, դրանք կարծես թե դառնում են չոր և կարծր: Սահեցրեք մարմինը Սահեք դեպի մի հատված, որը հակված է քսվելու նախքան վազելը, որպեսզի չքաշվեք. ճիշտ այնպես, ինչպես իր անունը, այն սահում է և մնում է այնտեղ, որտեղ դուք պետք է, առանց յուղոտ կամ խառնաշփոթ զգալու: Մարաթոնի ժամանակ ես մի փոքրիկ գրպան եմ դրել իմ ձեռքի ջրի շշի տոպրակի մեջ՝ մրցավազքի ժամանակ լիցքավորելու համար, բայց այն ունի նաև մեծ փայտիկի չափ՝ մինչև 2,5 ունցիա։ Այն կարող եք գտնել նաև «Նրա համար» տարբերակում՝ ավելացնելով կոկոսի և քաղցր նուշի յուղ՝ ձեր մաշկը խոնավացնելու համար:
Որքան երկար եք վազում, այնքան դժվար է խուսափել կապտուկներից: Շրջանցումային մրցավազքի ինչ-որ պահի մորթն անխուսափելի է դառնում, ինչպես սխալ ճանապարհով քայլելը կամ թունավոր բաղեղի կտորի մեջ կծկվելը և միզելը (միայն ես՞): Համաձայն իմ թեստավորման փորձի, RunGuard-ը կարող է պայքարել ազդրի քերծվածքների դեմ Body Glide-ի արդյունավետությամբ, բայց կարծես այն ավելի երկար է տևում իմ մաշկի վրա. շատ հարմար է, երբ այնտեղ մնաք չորս ժամից ավելի: Այն պատրաստված է 100% բուսական բաղադրիչներից և մեղրամոմից՝ առանց որևէ հոտի, նավթամթերքի կամ այլ քիմիական նյութերի ավելացման: RunGuard-ի մասին իմ միակ հարցն այն է, որ այն ունի ընդամենը 1,4 ունցիա չափ: Միջնաժամկետ վերակիրառման համար ավելի փոքր գրպանի չափ չկա:
Thigh Rescue-ը նախատեսված չէ վազելու համար, այն նախատեսված է որպես Megababe-ի հիմնադիր Քեթի Ստուրինոյի ամենօրյա արտադրանքի շարքը, որն ուղղված է «արգելված ֆիզիկական խնդիրներին», ինչպիսիք են կրծքավանդակի քրտնարտադրությունը և շփումը: Այնուամենայնիվ, այս ձեռնափայտը հարմար է բոլոր տեսակի հակաշփման հմայքի վազորդների համար, և դրա ազդեցությունը համահունչ է Megababe-ի մարմնի ակտիվ առաքելության հայտարարությանը, այսինքն՝ այն ստիպում է օգտատերերին ավելի վստահ և հարմարավետ զգալ: Տեխասում ամառվա վերջին շոգին վազելուց առաջ ես քսեցի այս կախարդական շուրթերի բալզամից մի քանիսը ձեռքերիս վրա, և այն պահեց դրանք փափուկ, հարթ և ուրախ ավելի քան մեկ ժամ՝ առանց կրկնելու: Համեմատած այլ ապրանքանիշերի հետ՝ այս ձողիկը մի փոքր ավելի սերուցքային է, բայց այն չի զգում կպչուն կամ կպչուն կամ յուղոտ: Այն պատրաստված է ալոե վերայից, նռան կորիզի մզվածքից, խաղողի կորիզի յուղից և այլ բնական բաղադրիչներից, որոնք չեն գրգռի զգայուն մաշկը։ Կա նաև «անհոտ» տարբերակ, չնայած սովորական տարբերակից շատ հոտ չեմ հայտնաբերել։ Նայեք դրան երկու չափսերից մեկում՝ 2,12 ունցիա դեզոդորանտ փայտիկ և գեղեցիկ 0,81 ունցիա գրպանի չափ:
Chamois Butt'r-ի ետևում գտնվող թիմը գրեթե կատարելագործել է հեծանիվների վրա թամբի վերքերը կանխելու արվեստը, և այժմ նրանք իրենց ուշադրությունը դարձրել են ավելի ընդհանուր շփման վրա: Այս Go Stick-ը բրենդի բնորոշ քսուքն ավելի ամուր է դարձնում, որը հարմար է հեծանվորդների, վազորդների և բոլոր մյուս մարզիկների համար, ովքեր հակված են քերծվածքներին: Ինչպես Body Glide-ը, այս ձողիկը հոտ չունի, չի պարունակում կոնսերվանտներ և չի ներկի ձեր վազքի հագուստը: Ես գտա, որ այն նման է Body Glide-ին հյուսվածքի, արդյունավետության և երկարակեցության առումով քերծվածքները կանխելու համար, բայց այն ավելի հաստ և ավելի քիչ հարթ կլինի, երբ օգտագործվում է: Այն պատրաստված է կենդանական և քիմիական արտադրանքի խառնուրդից և պարունակում է շի կարագ՝ խոնավացնելու համար: Փաթեթավորեք այն 2,5 ունցիա դեզոդորանտի փայտիկի մեջ կամ 0,15 ունցիա փոքր գրպանում:
KT Tape-ի արտադրողը ներկայացրել է այս հակաքերծվածքային փայտիկը, որն ավելի շատ նման է գել դեզոդորանտի կամ շուրթերի բալզամի, քան ավելի կոշտ, ավելի մածուցիկ մոմ: Հեշտ է քսել մաշկին, որը հակված է ճաքճքման և թեթև ու հարթ է զգում; սակայն, եթե չափից ավելի քսեք, այն մի փոքր կպչուն կզգա: Առանց հոտի արտադրանքը պատրաստված է կապրիկ տրիգլիցերիդների և բնական և քիմիական բաղադրիչների խառնուրդից և չի պարունակում պարաբեններ և նավթամթերք: Ես գտա, որ այն մոտավորապես համարժեք է Body Glide-ին արդյունավետության, երկարակեցության և քրտինքի դիմադրության առումով, բայց նրանց համար, ովքեր սիրում են գելի հետևողականությունը, սա իդեալական ընտրություն է: KT Performance-ը նաև արտադրանքը դարձնում է առանձին փաթեթավորված թաց անձեռոցիկներ, որոնք հարմար կլինեն պահել ձեր ջրի տոպրակի մեջ արտաճանապարհային մրցավազքի համար:
Այս հարմար փայտիկը պատրաստված է կոկոսի յուղից, մեղրամոմից և փոքր քանակությամբ այլ բնական բաղադրիչներից։ Այն մաշկին տալիս է այնքան փափուկ և խոնավեցված զգացում, որպեսզի դիմակայել հագուստի կամ ազդրերի շփմանը: Բանաձևը բավականաչափ մեղմ է, որպեսզի չգրգռի զգայուն տարածքները, բայց այն դեռ արդյունավետ է. երբ ես վազեցի 10 մղոն շոգ օգոստոսին, իմ քերծվածքները զրոյական էին, և կարիք չկար կանգ առնել և նորից կիրառել: Այն շատ լավ է զգում ձեռքերիս վրա, և ես այն օգտագործում եմ նույնիսկ վազքից դուրս՝ չոր բծերը բուժելու համար: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ որոշ օգտատերեր դժգոհում էին կոկոսի թեթև բույրից, բայց ես գտա, որ այն գրավիչ և հաճելի է, բայց ոչ շատ ուժեղ:
Եթե ​​կասկածներ ունեք, ընտրեք դասական: Վազելին Body Balm Stick-ը փաթեթավորում է նավթային ժելե և փոքր քանակությամբ այլ բաղադրամասեր հրման փայտիկի մեջ, որը հեշտ է քսվում և չի յուղացնում ձեռքերը: Այն ավելի թեթև է հյուսվածքով և ավելի հեշտ է քսվում, քան սովորական նավթային ժելեը, բայց այնուամենայնիվ ունի նույն խոնավեցնող և հակաքայքայվող ազդեցությունները: Իմ փորձարկման փորձի համաձայն՝ վազելինի ձողիկներն ամենալավն են ազատ հագուստի չոր հատվածները քսելու համար, և պարտադիր չէ, որ վազքի ժամանակ ազդրերը քայքայվեն: Այնուամենայնիվ, այն դեռ էժան և ծանոթ արտադրանք է, որը և՛ կանխում է քերծվածքները, և՛ օգնում է չմշակված մաշկին ավելի լավ զգալ, քանի որ այն բուժում է: